Warsztaty Dobrego Życia

Treść

19 czerwca w godz. 17.30 – 20.00 Mediateka – Biblioteka Miejska w Wieliczce zaprasza na kolejne spotkanie w cyklu Warsztaty Dobrego Życia. Zajęcia pt.: "Wakacje na luzie" poprowadzą Monika Chmura i Magdalena Oberc – trenerki działające w Stowarzyszeniu Inicjatyw Społecznych Twoja Siła.
Wakacje to szczególny czas w roku. Wszyscy czekamy na ten okres z utęsknieniem. Zmęczeni codziennymi obowiązkami w urlopie upatrujemy czasu odpoczynku, spokoju i wytchnienia od zobowiązań i problemów. Tymczasem niejednokrotnie życie weryfikuje nasze plany i okres urlop zamiast upragnionego spokoju przynosi konflikty i rozczarowania. Zapraszamy na zajęcia zatytułowane "Wakacje na luzie . Jak sprawić by oczekiwania nie zmieniły naszego urlopu w katastrofę”. To warsztat zaprojektowany, by Twoje wakacje były naprawdę relaksujące i przyjemne. Nauczysz się, jak unikać nadmiernych oczekiwań, które mogą prowadzić do stresu i rozczarowań podczas urlopu. Dzięki sprawdzonym technikom i narzędziom dowiesz się, jak elastycznie reagować na zmiany planów i nieprzewidziane sytuacje oraz jak znaleźć balans między planowaniem a spontanicznością. Serdecznie zapraszamy!

Ilość miejsc ograniczona, informacje i zapisy:
Wypożyczalnia Główna – tel.: 12 385 88 11 e-mail: wypozyczalnia@biblioteka.wieliczka.eu
Więcej o warsztatach: www.biblioteka.wieliczka.eu

Autor: Katarzyna Ścibor