Warsztaty Dobrego Życia - motywacją do działania.

Treść

We wtorek w wielickiej bibliotece miała miejsce inauguracja nowego cyklu warsztatowego pt.: „Warsztaty Dobrego Życia”. Zajęcia mają na celu podniesienie jakości i satysfakcji z życia, odbywają się dzięki współpracy z Stowarzyszeniem Inicjatyw Społecznych Twoja Siła. Trenerki działające w stowarzyszeniu dbają o profesjonalizm i wysoki poziom przekazywanej wiedzy.

Tematem przewodnim styczniowych zajęć była motywacja. Celem było rozbudzenie motywacji i chęci do działania przy realizacji postanowień. Motywacja to stan lub siła, która kieruje, utrzymuje nasze działania, dążenia i zachowania w celu osiągnięcia zamierzeń. Niestety często okazuje się, że po krótkim czasie ukierunkowania na osiągnięcie celu przychodzi moment zwątpienia, który prowadzi do zaniechania podejmowania dalszych działań prowadzących do osiągnięcia założonych celów. W trakcie warsztatów zostały omówione różne postawy życiowe, które przyjmujemy w trakcie realizacji zamierzeń. Począwszy od asekuranta, poprzez nadmiernego perfekcjonistę, kończąc na osobach z tzw. „słomianym zapałem”. Uczestnicy poznali narzędzia, które spowodują, że trwanie w postanowieniach i wytrwałe dążenie do obranego celu przyniesie oczekiwany sukces. Dowiedzieli się czego unikać oraz jak się wspomagać w procesie realizacji zamierzeń. Miła atmosfera spotkania oraz pozytywne nastawienie uczestników z pewnością będą sprzyjać działaniom nastawionym na realizację zamierzeń. Na kolejne warsztaty zapraszamy w marcu i maju.

Autor: Katarzyna Ścibor