„Poznaj siebie”. Warsztaty rozwoju osobistego. Cz. 7

Treść

W listopadzie Mediateka – Biblioteka Miejska w Wieliczce zaprasza na kolejne zajęcia w cyklu „Poznaj Siebie” - warsztaty rozwoju osobistego. Warsztaty odbędą się w dniu 22 listopada o godz. 17.30 w budynku wielickiej biblioteki.
Spotkanie zatytułowane „Podróż do minimalizmu” pomoże nam przewartościować swoje dotychczasowe życie i zmienić priorytety. Poprowadzi je Dorota Hetmańczyk-Żuchalska - coach kariery, trenerka wspierająca osoby będące na ścieżce zmiany zawodowej i osobistej.  Pasjonatka aktywnego stylu życia,  instruktorka jogi i miłośniczka nordic walking, autorka licznych warsztatów rozwojowych dla kobiet i seniorów w ramach Uniwersytetu III wieku. W świecie konsumpcjonizmu i nadmiaru informacji zaczynamy odczuwać pewien stres związany z wyborem, z ilością. Przytłoczeni często popadamy w frustrację i wzmacniamy odkładanie załatwiania spraw na potem. Lekarstwem na te bolączki może być zastosowanie w codziennym życiu koncepcji minimalizmu jako odpowiedzi na czasy zagonienia i przebodźcowania informacją. W trakcie zajęć dowiemy się komu udało się ograniczyć konsumpcjonizm. Na czym to ograniczenie polega oraz jakie działania wspierają filozofię minimalizmu w różnych obszarach naszego funkcjonowania. Praktyczne ćwiczenia pokażą nam co może przeszkadzać w stosowaniu minimalizmu oraz jak te przeszkody pokonywać. Jeśli chcesz poznać nowe podejście do konsumowania swojego życia w prosty sposób i bez ograniczeń zapraszam w podróż do minimalizmu.
Ilość miejsc ograniczona, informacje i zapisy: 
Wypożyczalnia Główna – tel.: 12 385 88 11 e-mail: wypozyczalnia@biblioteka.wieliczka.eu
Więcej o warsztatach: www.biblioteka.wieliczka.eu 
Autor: Katarzyna Ścibor