Po co śpimy? Wpływ snu na zdrowie, pamięć i funkcjonowanie człowieka

Treść

Mediateka – Biblioteka Miejska w Wieliczce zaprasza Wspólnotę Młodzieży Niepełnosprawnej na warsztaty w ramach projektu Siłownia Literacka, które odbędą się 22 czerwca o godz. 17:00 w budynku Wielickiej Mediateki. Spotkanie poprowadzi Wanda Matras-Mastalerz.

Warsztaty będą dotyczyły snu – jego funkcji oraz wpływu na nasze zdrowie i pamięć. Dowiemy się co robi nasz mózg kiedy śpimy. Czy odpoczywa razem z nami, czy może ciężko pracuje. Zgłębimy tajniki snu oraz poznamy jego rolę w utrwalaniu zdobytych informacji. Odpowiemy sobie na pytanie czy drzemka, poza walorami relaksacyjnymi, może nam się jeszcze do czegoś przydać.

Serdecznie zapraszamy wszystkich podopiecznych Wspólnoty Młodzieży Niepełnosprawnej!

Autor: Magdalena Magryta-Nowak