Kobieca Przestrzeń marzeń i planów

Treść

Mówi się, że noworoczne postanowienia często trwają zaledwie kilka dni lub tygodni.
Podczas styczniowego spotkania w ramach Kobiecej Przestrzeni rozmawiałyśmy o tym, kiedy i czy warto podejmować postanowienia. Czy możliwe jest realizowanie postanowień noworocznych i dlaczego mogą one kończyć się niepowodzeniem.

W czasie spotkania wspólnie szukałyśmy rozwiązań, które mogą być pomocne w tym, by nasze cele były możliwe do zrealizowania.
Udało nam się sprecyzować konkretne, mierzalne, osiągalne, istotne i określone w czasie cele, do których przygotowałyśmy plan działania oparty o małe kroki, które ułatwią nam realizację zamiarów zmniejszając ryzyko utraty motywacji.
Były plany podróży, plany zawodowe i te związane z dbaniem o zdrowie. Wszystkie dla nas ważne, a teraz bliższe realizacji.

Autor: Małgorzata Płoszaj