Zdrowym być!

Treść

We czwartek 25 lutego 2016r. w Oddziale Przedszkolnym Szkoły Podstawowej im. M. Konopnickiej w Raciborsku we współpracy z opiekunem grupy przeprowadziłyśmy zajęcia dotyczące zdrowego trybu życia. Rozpoczęłyśmy od gimnastyki i zaśpiewania piosenki. Następnie dzieci układały puzzle z żywnością. Niełatwym zadaniem okazało się sortowanie przyniesionych produktów spożywczych wg. grup m.in. nabiał, pieczywo, owoce i  inne. Każda grupa produktów dostarcza człowiekowi odpowiednich substancji koniecznych do rozwoju fizycznego i umysłowego o czym rozmawialiśmy.  Następnie sortowaliśmy jedzenie według piramidy żywieniowej zalecanej przez lekarzy i dietetyków. Zgodnie z zasadą zdrowego odżywiana zamiast słodkości dzieci skonsumowały chrupki kukurydziane i sucharki. Kolorowa wspólnie przygotowana piramida zdrowego odżywiania zawisła na tablicy przez najbliższe dni będzie przypominała dzieciom i rodzicom co powinni spożywać na drugie śniadanie i nie tylko. Przedszkolaki zaprosiły mnie na kolejne zajęcia oraz na głośne czytanie – być może przypomnimy sobie bajki o jedzeniu.

[KM]